sosyal medyayi azaltmak icin ne yapmali ?

[Ela]

Sosyal medyayı azaltmak için ne yapmalı?
Sosyal Medya Bağımlılığı Nasıl Geçer? Sosyal Medya Bağımlılığından KurtulmakUygulamaları Telefonlarınızdan Kaldırın. ... Günlük Periyotlar Oluşturun. ... Arkadaşlarınız İle Fiziksel Olarak Buluşmayı Tercih Edin. ... Sosyal Medya Yerine Hayallerinize Giden Yollarda Çalışın. ... Yatağınıza Teknolojik Ürünler İle Gitmeyin.