oz sefkat insana ne kazandirir ?

[Emre]

Öz Şefkat insana ne kazandırır?
Öz şefkat, kişinin kendisiyle barışık bir ilişki kurmasına ve genel psikolojik esnekliğini artırmasına yardımcı olur. Aynı zamanda stresle başa çıkma becerilerini geliştirir, depresyon riskini azaltır ve sosyal ilişkilerde olumlu etkiler yaratır.May 16, 2024