kalbi dinlendirmek icin ne yapmali ?

Ela

Ela

New member
Kalbi dinlendirmek için ne yapmalı?
Tüketilen besinler, sigaradan uzak durmak, egzersiz yapmak, stresten kaçınmak en çok bilinenler. Ancak son zamanlarda trend olan, üzerine akademik çalışmalar da yapılan nefes egzersizleri, kalp yogası, kalp meditasyonu kalp sağlığına iyi gelebiliyor ve kalbi rahatlatabiliyor.Feb 24, 2022
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Üst