Ela
New member
Japonların öğle uykusuna ne denir?
Japonların siestasına ise “Hirune” deniyor. Uykusuzluğa karşı yapılan bir öğleden sonra uykusu. Uzun işe gidip gelme süreleri, uzun çalışma saatleri ve geceleri az uyku, hepimizi gibi Japonları da mesai saatlerinde olumsuz anlamda etkiliyor.Nov 13, 2023
Japonların siestasına ise “Hirune” deniyor. Uykusuzluğa karşı yapılan bir öğleden sonra uykusu. Uzun işe gidip gelme süreleri, uzun çalışma saatleri ve geceleri az uyku, hepimizi gibi Japonları da mesai saatlerinde olumsuz anlamda etkiliyor.Nov 13, 2023