Simge
New member
Her gün sirke içmek zayıflatır mı?
Yapılan çalışmalar sirkeli su içmenin tokluk hissini artırdığı ve gün içerisinde daha az kalori almaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Fazla kilolu 175 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen bir çalışmada günde 15 ml elma sirkesi içen kişilerin 3 ayda 1,2 kilo verdiği gözlemlenmiştir.May 7, 2023
Yapılan çalışmalar sirkeli su içmenin tokluk hissini artırdığı ve gün içerisinde daha az kalori almaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Fazla kilolu 175 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen bir çalışmada günde 15 ml elma sirkesi içen kişilerin 3 ayda 1,2 kilo verdiği gözlemlenmiştir.May 7, 2023