Simge
New member
Günlük ne yazabilirim?
Her gün yaşadığınız stresi veya geçirdiğiniz günü, size neler hissettirdiğini veya hayatınızdaki kişiler hakkında yazabilirsiniz. Eğer bir gün yazmasanız bile endişelenmenize gerek yok. Canınız ne zaman isterse yazabilirsiniz. Günlük tutmak sizi streslendiren bir şeyden ziyade rahatlatma amacıyla yapılmalıdır.
Her gün yaşadığınız stresi veya geçirdiğiniz günü, size neler hissettirdiğini veya hayatınızdaki kişiler hakkında yazabilirsiniz. Eğer bir gün yazmasanız bile endişelenmenize gerek yok. Canınız ne zaman isterse yazabilirsiniz. Günlük tutmak sizi streslendiren bir şeyden ziyade rahatlatma amacıyla yapılmalıdır.